'하쿠나 마타타(Hakuna Matata)'를 아는가? 우리에게는 영화 ‘라이온 킹’에서 티몬과 품바가 부른 노래로 잘 알려져 있다. 이는 아프리카의 스와힐리어(Kiswahili)로, ‘문제가 없다’, ‘걱정이 없다’, ‘모든 것이 다 잘 될 거야’라는 뜻이다. 때로는 삶에 예상하지 않았던 어려움을 만났을 때조차 잘 될 거라는 믿음은 어디에서 시작되는 것일까? 요즘 힘들어하는 사람들이 많아 위로가 필요한 시대가 되었다. 그러나 그냥 다 잘 될 거라 믿고 있으면 되는 건가? 책 소개 《괜찮아, 잘 될 거야(That Something)》는 미국의 유명한 작가, 연설가, 기업가인 폴 마이어의 작품이다. 이 책에는 직장을 잃고 노숙자로 전락한 한 사내 피터의 이야기가 나온다. 저자인 폴 마이어는 어린 시절 경제..

한 때 욜로족이 유행하다가 갑자기 영끌(영혼까지 끌어모으기), 빚투(빚 내서 투자하기)로 옮겨가는 등 요즘은 극단적인 경우가 많다. ‘한번 달려보자’며 끝까지 달려가기를 권하는 시대가 되었다. 그나마 올바른 방향으로 가고 있다면 다행이지만 그냥 남들이 다 하니까, 유명한 사람이 하라고 하니까 달려가는 경우도 무척 많다. 그렇게 한참 달리다 갑자기 이런 생각이 날 때가 있다. ‘내가 지금 뭐 하는 거지?’ 내 인생인데 나 자신을 모르고, 내가 좋아하는 선택을 모른 채 살아간다. 책 소개 《멈추고 호흡하고 선택하라(Pause Breathe Choose: Become the CEO of Your Well-Being)》는 미국의 웰니스 코치이며 작가인 나즈 베헤시티의 대표작이다. 스트레스는 줄이고, 생산성은 높..